www.instinctivebirth.org
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ÖSTERREICH

 

WIEN / 1070

SIEBENSTERN-PRAXIS

Stiftgasse 21

1070 Wien

www.7sternpraxis.at

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S / Köstendorf

GESUNDHEITS

SCHMIEDE

Enhartinger Straße 3

A-5203 Köstendorf

www.gesundheitsschmiede.co

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S/ Lebensbaum Apotheke

Berchtesgadner Str. 35b

A-5020 Salzburg

www.apotheke-lebensbaum.at

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OÖ/Mondsee

FAMILIENBUND-ZENTRUM MONDSEELAND

Schlosshof 6

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cover: nbm Verlag

INSTINCTIVE BIRTH Geburt aus eigener Kraft

Das Handbuch zur ganzheitlichen Vorbereitung auf ein positives und selbstbestimmtes Geburtserlebnis!

von Isabella Ulrich, NBM Verlag, 2015, 300 Seiten, mit vielen Geburtsbildern und Berichten;

Broschiert | € 24,90

Gebundene Ausgabe | € 29,90

 

ZUM INHALT:

Eine jede Frau, die ihr Kind auf natürliche Weise zur Welt bringen möchte, wünscht sich eine leichte Geburt, mit so wenig Schmerzen als irgendwie möglich. Aber was macht eine Geburt einfach zu bewältigen? Welche Vorbereitung macht wirklich Sinn?

 

Dieses Handbuch bietet dir einen Leitfaden, welche körperlichen, mentalen und organisatorischen Vorbereitungen die Geburt zu einem instinktiven und selbstbestimmten Erlebnis werden lassen. Das Wissen in diesem Buch untersstützt dich dabei, die Geburt deines Kindes in einer achtsamen und vertrauensvollen Atmosphäre, mit den richtigen Begleitpersonen, aus eigener Kraft zur Welt zu bringen. Es stärkt dein Vertrauen in deine ureigene Fähigkeit zu Gebären, und mobilisiert deine eigenen Ressourcen zur eigenständigen Bewältigung des Geburtsprozesses.

 

Dieses Buch enthält unter anderem...

* wertvolle Hinweise und Anleitung, um eine positive Einstellung zum Geburtsprozess zu entwickeln

* Hilfestellung, um mit Ängsten vor und während der Geburt umzugehen

* Anleitung zur Entwicklung und Stärkung eigener Ressourcen zur eigenständigen Schmerzbewältigung

* Übungen, um die eigene Intuition und Körperwahrnehmung für eine instinktive Geburtsarbeit zu stärken

* Hinweise, um die organisatorischen Vorbereitungen auf eine instinktive und selbstbestimmte Geburt abzustimmen

* körperliche und mentale Übungen zum Einstimmen auf eine eigenständige Geburtsbewältigung

* Anleitung und Übungen rund um  Atmen, Tönen, intuitive Körperwahrnehmung, geburtsfördernde Gebärhaltungen

u.v.m.

 

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© Isabella Ulrich & INSTINCTIVE BIRTH